Bom ano novo

Ryan Walton O coronavírus mudou todos os nossos planos para o Verão. Mas o que podemos fazer com os nossos animais de estimação no Verão de 2020?  Os animais podem transmitir COVID-19? Não há casos reportados de animais que tenham contagiado os seus donos. Mas tanto os cães como os gatos podem ser contagiados com COVID-19, por isso é importante proteger os seus animais. Por exemplo, convém limpar as patinhas do seu cão depois de passear, afastá-los de si se tem sintomas, etc. Os hotéis vão aceitar animais durante o Verão de 2020? Todos os hotéis que já aceitavam animais podem continuar a aceitar animais – isso não muda com o COVID-19. No que diz respeito aos alojamentos de turismo rural, quase sempre aceitam animais, especialmente os cães. O ideal é confirmar sempre com o hotel antes de ir. Como levar os nossos animais de estimação de férias? Prepare uma transportadora onde o seu animal de estimação esteja confortável durante a viagem. Pode usar uma fralda ou tecido i...

Neste momento, é normal sentir impotência, frustração e até desespero. Não sabemos que tipo de futuro nos espera e é compreensível sentir-se ansioso sobre o seu estado de saúde e o dos seus entes queridos. E como é mais fácil dizer “calma” do que fazê-lo, ficam aqui algumas sugestões para se sentir mais calmo e mais controlo da sua vida durante a epidemia de coronavírus.  Identifique as suas emoções. Um dos primeiros passos para se sentir menos ansioso durante a quarentena é aceitar e reconhecer as suas emoções. Tente perceber o que o deixa mais nervoso: ficar fechado em casa? O medo de adoecer? Medo pelos seus pais ou avós? Perceba o que mais o incomoda e tente racionalizar o medo para que não se apodere totalmente de si. Seja cuidadoso para evitar contágios. Uma das maneiras de se sentir mais em controlo é diminuir o risco de ter coronavírus. Tenha sempre cuidados ao ir à rua e mantenha-se em casa, evitando sair a todo o custo. Tente manter-se em contacto com amigos e famíli...

Meter os miúdos no ATL: sim ou não? Este é um tema que gera sempre debate. Enquanto alguns pais são acérrimos defensores dos ATLs, outros acreditam que retira criatividade e liberdade às crianças.  Não há dúvidas que manter os miúdos entretidos e ocupados tem algumas vantagens. Fazem os trabalhos de casa, convivem com crianças da sua idade e, mais importante, os pais ficam descansados. Para quem não tem onde deixar os filhos, é uma opção muito melhor do que deixar as crianças em casa. Por outro lado, ter o tempo todo preenchido faz com que as crianças não tenham tempo para si numa altura em que estão a formar a sua personalidade. Quer que os seus filhos façam os trabalhos de casa porque são alunos implicados e interessados. Quer que os seus filhos sejam autónomos e não estejam sempre a pedir ajuda para fazer as tarefas. Segundo Maria José Araújo , professora da Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico do Porto (IPP), “As crianças têm de ter oportunidade para brin...

Nos últimos 12 anos, o preço médio das casas portuguesas subiu em média 40% . O preço do metro quadrado subiu em praticamente todos os concelhos do país, o que significa que agora pode ser uma boa altura para vender a sua casa por um bom preço. No Porto e em Lisboa, a subida de preços tem sido tão acentuada que há variações de trimestre para trimestre. De facto, nas duas principais cidades do país a procura tem sido tão superior à oferta que até zonas habitualmente acessíveis começam a ficar fora alcance de uma família de classe média. Os avaliadores de imóveis em Benfica (em Lisboa) e os avaliadores de imóveis em Ramalde (no Porto), duas zonas centrais e associadas a habitação acessível, reportam um aumento no preço médio de venda e actualizam os preços constantemente. No entanto, no último trimestre de 2019 as vendas caíram – talvez devido aos preços demasiado elevados para os bolsos Portugueses – e já há quem receie que a melhor altura para fechar negócios passou. Mas haverá s...

Normalmente, só ouvimos falar de “limpezas de Primavera”. Mas aprender a fazer limpeza durante o tempo frio é ainda mais importante: não pode arejar a casa da mesma forma, a roupa demora mais a secar e precisa de evitar a condensação de vapor de água dentro de casa. Aqui ficam algumas dicas para manter a casa limpa durante o Inverno!  1. Evitar a humidade O Inverno é uma das épocas em que há mais problemas com humidade. Isto deve-se não só à infiltração de água pelos telhados e varanda, mas também pela condensação de água no interior. A melhor forma de evitar manchas no tecto e nas casas de banho é usar um desumidificador e, claro, aproveitar os dias de Sol. Mesmo que “entre frio”, não pode deixar de arejar a casa. 2. Aproveitar o Sol para tratar das roupas Quando há Sol, aproveite! Se costuma estar fora durante todo o dia, o melhor é lavar e estender a roupa à noite, para que acabe de secar ao Sol no dia seguinte. O Sol é importante não só para secar mas também para remover o...

Não há dúvida que as redes sociais são essenciais para fazer crescer o seu negócio e a sua marca. As redes sociais servem não só para dar a conhecer o seu nome a criar notoriedade, mas também para educar o seu público, divulgar novos produtos e, em alguns casos, gerar vendas. Mas como é que pode crescer nas redes sociais? A má notícia é que é cada vez mais difícil destacar-se nas redes sociais. Hoje em dia, as redes sociais estão repletas de conteúdo produzido tanto por influencers, como por marcas. Em algumas redes sociais, como é o caso do Facebook, a prevalência de conteúdo empresarial até mudou a relação do público com a plataforma. Então, já não basta ter um perfil de Instagram ou de Facebook para crescer nas redes sociais. Mesmo que esteja a produzir bom conteúdo, ele só vai chegar a uma quantidade reduzida dos seus seguidores. Nas páginas mais bem-sucedidas o conteúdo chega apenas a uma quantidade ínfima dos seus seguidores: aproximadamente 10%, e is...

É poupada? Então, de certeza que já conhece o Cantinho das Poupadinhas (tem mais de 55 mil likes no Facebook!). E se ainda não conhece, recomendo absolutamente este blog para dicas de poupança, receitas familiares, cupões e descontos sempre actualizados. Uma das maiores dicas de poupança que levei deste blog é que “ fazer em casa fica mais barato do que comprar feito ” - falo por exemplo dos iogurtes, que ficam bastante económicos (e mais saudáveis!) se os fizermos em casa, assim como a maioria dos snacks. Isto porque é com os snacks que mais gastamos dinheiro na rua - um pacote de bolachas ali, um gelado aqui, e de repente já ficou imenso dinheiro no café. Outra coisa que vale a pena relembrar é que este blog também tem receitas vegan e portanto há receitas para todo o tipo de dietas. Recomendo estes iogurtes vegetarianos , por exemplo, ou o Bechamel vegan . Já para não falar do brownie saudável , que fica ainda mais baratinho de usarmos os códigos de desconto (desde já o meu obrigad...